发布时间：2017-06-05 文章来源： 作者1： 调研处
据调查，中小学生早上5、6点就要起床，晚上10点后才能睡觉，对中小学生来说，充足的睡眠与合理的饮食一样，是学生健康成长最基本的要求，现如今，却在家庭作业和课外辅导班的“围攻”下变成了奢望。国家规定的青少年睡眠时间一天不得低于9小时，然而我市很多学校对中小学生的家庭作业布置量非常大，每天都要用2-3个小时才能勉强完成作业，周末有时需要写6-7个小时，严重影响了中小学生的休息。况且，学校为了提高升学率，拼命加班加点，抢时间，把压力转嫁到中小学生身上；中小学生每日除了要应付繁重的作业，周末还要上辅导班，睡眠时间大量被挤占，对学生们来说苦不堪言。虽然政府也出台了不少减负政策，但大多流于形式。
为此建议：
一、规范学校教育，树立教师的新意识
教育的关键在教师，学生负担的轻重，在很大程度上是由教师决定的。因此，要减轻学生的负担，首先应转变教师传统的教育质量观，树立以下三个意识。
1．全面发展的意识。素质教育是一种德、智、体、美、劳全面发展的教育。全面性，是素质教育的基本要素之一。素质教育的全面性既要体现在课程的设置方面，又要体现在各门学科的教学目标之中。
2．学生主体的意识。主体性，是素质教育的灵魂。应试教育的最大弊端是目中无人，使学生论为考试的奴隶。素质教育则是一种尊重人、培养人的教育，以唤起学生的主体意识，发展学生的主动精神，促使其健康成长为目的。
3．面向全体的意识。教师确定的教学重点、难点，要针对大多数学生的实际。既要以教材为依据，又要以学生为依据。可以针对中等学生水平来确定重点难点，这样能兼顾两头。
二、优化课堂教学、改进教学方法、减少家庭作业
一是优化课堂教学，改进教学方法，是各科都需研究的课题，其目的是提高教学效率，并减少布置家庭作业，把本应属于学生的课余时间还给学生，把学生过重的课业负担真正减下来。
二是减轻学生负担要改革考核评定方法，变百分制为等级制就是一项很有力的举措。如能在实践中抓好落实，严格控制，避免流于形式，使教师、学生、家长从根本上淡化分数，学生的负担自然会减下来。
三是各校对教师工作业绩评价改为以素质教育评价标准来衡量，教师便不再把压力转嫁给学生，学生的负担也能减轻，孩子们也能在良好的教育环境中健康地成长。
